Morgenjuice fyldt med energi!
I går var jeg til årsprøve i sprog på gymnasiet. Og som teksten ovenfor måske har afsløret, så har jeg rigtigt nok kinesisk. Det har dog ikke så meget med dagens opskrift at gøre, men en ting jeg synes er ekstremt vigtigt inden man skal i skole eller på arbejde er, at starte dagen med en god morgenmad.
Jeg drikker altid midst ét glas friskpresset juice om dagen, helst om morgenen for at give mig noget energi til dagens strabadser. Nu er tiden jo hvor der er en masse eksamener, derfor er det ekstra vigtigt at starte dagen med at få en masse energi!
Denne juice er super lækker og man kan altid ændre på ingredienserne, hvis der er noget, man ikke lige har eller noget andet man gerne vil putte i.
Juicen er god til alle, da den både indeholder frugt og grøntsager – lækkert, lækkert, lækkert!
Ingredienser til et meget stort glas:
Base:
-4 æbler
-1/4 – 1/2 ananas
-1 mango
-2 gulerødder
Andre spændende ting jeg putter i, alt afhængigt af hvad der er i mit køkken:
-2 abrikoser
-en håndfuld jordbær
-2 ferskener
Instrukser:
Skær frugterne over og fjern stenene fra dem. Smid det hele i din juicer og nyd en fantastisk juice!
TIP: Jeg laver ofte en meget stor portion juice, så jeg kan drikke det over flere dage. (Denne portion vil holde omkring 2 dage inden jeg har drukket den.)
-Louise
Ingen kommentarer endnu